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**蚝油**:1勺
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**鸡精和白糖**:少许
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**食用油**:适量
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**盐**:适量
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**步骤详解**
1.
**处理鸡杂**:
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将鸡杂切片,用清水浸泡10分钟以去除血水,然后沥干备用。
2.
**准备配菜**:
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尖椒切块,胡萝卜切片,红辣椒切片备用。
3.
**焯水鸡杂**:
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烧开水,将鸡杂放入沸水中焯30秒,迅速捞出并用凉水冲洗冷却,以保持鸡杂的脆嫩口感。
4.
**爆香姜蒜**:
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热锅下油,放入姜蒜末爆香。
5.
**翻炒鸡杂和配菜**:
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加入焯好的鸡杂和配菜,翻炒均匀,使其均匀受热。
6.
**调味**:
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倒入2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油,以及少许鸡精和白糖提鲜。
翻炒均匀,直到鸡杂熟透,配菜断生。
7.
**装盘**:
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将炒好的尖椒鸡杂盛出装盘,即可享用。
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**小贴士**
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