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**香椿**:
是一种春季时令野菜,生长在安徽名山的山坡上,嫩芽可食用。
香椿富含维生素c、钙、磷等营养成分,具有清热解毒、开胃健脾的功效。
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**鸡蛋**:
选用当地土鸡蛋,蛋黄颜色金黄,蛋清浓稠,味道鲜美。
**制作方法:**
1.
**材料**:
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香椿:100克
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鸡蛋:3个
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盐:适量
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植物油:适量
2.
**步骤**:
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**准备食材**:
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香椿洗净,放入沸水中焯烫1分钟,去除亚硝酸盐,捞出沥干水分,切成末。
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鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
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**炒制**:
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热锅倒入适量植物油,倒入蛋液。
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小火煎至蛋液稍微凝固,加入香椿末,翻炒均匀。
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炒至鸡蛋熟透,即可。
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**装盘**:
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将炒好的香椿炒鸡蛋盛入盘中,即可上桌。
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