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虎皮青椒烧茄子(第2页)

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他们来到镇上的市场,寻找最新鲜的食材。

林晓说:“茄子要选那种皮薄肉嫩的,青椒则要选表皮光滑、颜色鲜亮的。”

李明补充道:“猪肉末要选肥瘦相间的,这样炒出来的肉末才会香而不腻。”

两人一边挑选食材,一边聊着小时候在乡下奶奶家吃饭的情景。

那时候,奶奶总是能用简单的食材做出最美味的菜肴。

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第二章:食材的处理

1.

**处理茄子:**

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将茄子洗净,切成滚刀块。

滚刀块可以让茄子更入味。

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切好的茄子放入清水中浸泡10分钟,以防止氧化变色。

2.

**处理青椒:**

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将青椒洗净,去蒂去籽。

如果喜欢辣味,可以保留一部分籽。

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青椒切成块,大小与茄子块相仿。

3.

**准备其他配料:**

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大蒜和生姜切末备用。

-

猪肉末放入碗中,加入1汤匙料酒和1汤匙淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

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第三章:烹饪过程

1.

**煎茄子:**

-

在平底锅中不放油,将泡好的茄子块放入锅中,用中小火煎。

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煎至茄子表面微微焦黄,内部变软,盛出备用。

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煎茄子的过程中,茄子会吸走自身的部分水分和油脂,这样可以减少油腻感。

2.

**煎青椒:**

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