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一投，手榴弹飞到31米。
这没法说啊？
例子二：向我们235团训练大都不是以军队的书本成绩来衡量的。
比方说，单杆练习，班长对身体素质好的要求；那是部队优秀成绩才算是我们的及格成绩。
单杆比双杠难些。
也就呷约没算，其他人都必须能做单杆3，4，或者5练习的。
当然不会太标准。
记得那刚开始，做单杆3练习，通过练习，我们几个都还比较轻松的能完成了，这时候，史洪超又出状况了，这家伙有劲。
单杆3练习，是人站杆下，跳起来，两手抓杆。
然后做引体向上的动作，人头部过杆后，人身体往右侧的同时，右手用力抓杆，曲右臂上杆，这时候是要有一定的爆发力的，同时用力让身体右侧上杆，然后左手用力抓杆，曲左臂上杆。
两手抓杆，身体上杆后，在分腿前后座杠，在做后面动作。
史红超，这家伙有力，可缺了点灵活劲。
在引体向上，头部过杆后，右手用力抓杆，曲右臂上杆也做到了，但同时用力让身体右侧上杆没做到。
就那么曲右臂上杆，身体在右侧着上不去杆那撑着！
这家伙真有劲！
一般人上不去，也就能撑个3，5秒钟，可他，撑了十几秒钟，还在撑着。
我记得，当时，我们几个都在议论史红超能不能坚持15秒，而他就在那咬牙切齿，脸红脖子粗的撑着超过15秒钟时，要下来时。
这时候班长，解开腰带，上去用腰带对着史红超屁股和腿就是几下子。
得！
爆发力有了。
史红超一疼，成的一声上去了。
能上一次，以后就没问题了。
不打不上；一打就上！
还有很多很多，向新兵跑400米障碍一样的，400米障碍有几个是比较难过的。
班长拿着腰带跟着战士后面楱打，结果我们班每个人都能完成400米障碍跑，向呷约身体素质差的都能够全部做完，只是时间就不管了，他能够完成就很不错了。
当兵，来部队不是想福的。
只要不受太大的侮辱，挨几下子，没多大事。
今天，在书评上搞了很久，怎么发不了评论？后来知道要什么荣誉值！
不懂，只能在以后慢慢学了。
书友发出的书评，有的能看到，有的确不行。
不管怎样，感谢有你的关心，一个新手，要学的很多。
我只是在完成我的想法，写出我的回忆。
也没什么签约什么的，但有20总点击，其他都没，还弄了个乌龙的。
还是不懂，有个平台让我写，就够高兴了!谢谢。
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