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一大早，肖央就洗漱整理，向着昨日于王壮约定的地点赶去。
清晨的明媚阳光洒在山林间的小路上，也扑落在肖央的身上，格外的舒适。
远远的就听见飞流直下三千尺的哗哗声，肖央也感觉到自己的脸上湿润湿润的。
随手在身旁的丛林里摘了几颗野果子，往袖袍上搽了搽，丢进嘴里，啧啧，酸甜无比，味道非常的不错。
又丢了几颗果子下肚，肖央觉着差不多了，太阳已经跳出远处高山的山尖，时候也不早了。
肖央将剩下的果子用自己的衣服一裹，尽数装了起来，带给自己的师兄尝尝鲜。
一路寻着山间的小路，肖央这会儿已经站在瀑布的前方。
抬头眺望这这从天而降的银川，低头看着白茫茫一片的瀑布底坛，肖央正站在瀑布的中心位置，上仰九天，下视大地！
轰隆隆的震天巨响充斥着肖央的耳朵，狂风拂过，卷起了肖央的鬓发。
“央子，来啦？”
头顶上传来五师兄的牛音。
肖央抬头，笑着向上面坐在一棵参天大树的树枝上打坐的王壮摇了摇手。
“师兄早！”
王壮一个翻身，就从树枝上落了下来，落地时，发出震天的响声。
“师兄，给！”
肖央一把将怀里的野果子递给王壮，笑眯眯的说道。
“咦，俺刚好没吃东西。”
王壮也不客气，伸手就从肖央怀中掏出两颗果子往自己的嘴里丢去。
“师兄，今天咱们从哪一步开始修行？”
肖央一把将果子放在地上，活动活动了筋骨，表示着他已经做好了准备。
王壮嘴里塞满了酸甜的野果子，导致了说话都是吱吱呜呜的。
“老七…你确定你已经做好准备了吗？”
“准备好了！”
“行！”
王壮一把将嘴中的果子吞下肚，抹了抹嘴唇，上前两步，轻轻的拍了拍肖央的胸膛。
“老七呀，你的身体实在是太羸弱了，俺从来没见过这么脆弱的身子骨，若是要练体，还得从这第一步做起。”
“师兄，我行的，第一步应该怎么做？”
“很简单！”
王壮笑嘻嘻的看着肖央，“用痛去熬练己身！”
“痛？”
肖央觉得有点不妙，后退两步，“师兄你要揍我？”
“不不不！”
王壮摇了摇头，“师兄的力量太大，现在修为不够，还不能够完美控制自己的力量，万一伤到了小师弟就不好办了。”
肖央吐了一口气，说道：“这就对了嘛，师兄咱还是找一个较为安全点的办法为好。”
“办法俺有！”
王壮故作神秘的看着肖央说道。
“哦？师兄有办法？”
“有！”
“央子你过来。”
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