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现在所受到的痛。
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比起Josh的拳头来说，真的不算什么。
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晚餐的时间到了，我和妹妹坐在餐桌前，沉默无言地吃着饭。
妹妹回到家中后把校服换成了一件背心，露出了如凝脂一般的香肩。
而我则换了一件白色的T恤坐在她对面。
晚餐是水煮鸡胸肉、水煮西兰花和棕米，这样的晚餐我已经吃了一个多星期了。
妹妹一边慢慢咀嚼着那干巴巴的水煮鸡胸肉，一边一脸怪异地看着正在狼吞虎咽的我。
实在没办法注意吃相了。
今天实在是太饿了，觉得自己快虚脱了一样。
我吃着吃着，又灌了一大口牛奶。
原本不喜欢喝牛奶的我，为了更多的营养，也捏着鼻子开始喝了不少。
好在我没有乳糖不耐受，消化起来也没问题。
试了好几个牌子之后终于找到一个跟其他的牛奶相比，没有那么大的奶臭味，喝着还算顺口的一款。
我能大概知道这一餐所含的营养成分，大概是95克左右的碳水、35克左右的蛋白质，和在鸡胸肉和低脂牛奶里几乎可以忽略不计的脂肪。
做饭之前，用厨房秤称完后，还得用软件算一算食物里大概每克含多少蛋白质、脂肪和碳水化物的重量，然后再把他们都记录下来。
我做这样的事情一点都不觉得麻烦，反而觉得这让我在这混沌的世界里有了些许的掌控感。
锻炼了两个星期后，我的体重的确略有提高，虽然大概只增加了不到一斤，外形上也没有太大的变化。
不过这种事情也急不来，心急也不能一口吃成个胖子。
「哥。
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你最近怎么了？」妹妹突然开口了，我吓了一跳。
「我。
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我开始健身了。
」小曦终于主动跟我说话了，我不由地欢喜起来。
「我还参加了学校的摔跤训练。
」
妹妹眉头一皱。
「这么大的事情你怎么都不跟我说？」
「啊？」我愣了一下，心想不是你不跟我说话吗？
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