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第30章(第3页)

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仁霆歪着头,好奇地看了过去。

于倾看着自己手上显示的最新到账,说:“钱不对。”

仁霆接话溜溜的,“什么不对?钱?”

6789在耳边说:“刚刚直播了,于倾,你现在是躲避球榜单第一名。”

于倾蹙眉:“4198?”

仁霆听不见6789的声音,于倾又言简意赅,他故意酸唧唧地说:“别光顾着和AI交流啊,我还在旁边呢。”

6789说:“躲避球1小时零三分,收入414元,粉丝团新增二十一个粉丝,入会费总计2100元,直播打赏,一辆价值399的法拉利,和价值666的游艇,直播收入总计1684元。”

于倾眉眼松动了一下,冲着这个钱数,他一瞬间真的产生了靠直播为生的念头,但很快他又放弃了,又走了出去。

完全没注意酸唧唧的仁霆将下巴放在他的肩膀上,刻意制造出的那点儿暧昧距离。

运动一番,再被数字洗脑,于倾早就忘记了6789提醒他的那些话……仁霆怎么了?他新室友啊!

仁霆下巴一空,点了个头,看着于倾的背影似笑非笑。

两秒后,他自嘲地摇了摇头,跟了上去。

于倾让他心动,心动的差点儿让他改变初衷。

当然此心动非彼心动,他现在就特别想要将于倾介绍到军团里去,有毅力有天赋的于倾很适合那里。

但他剩下的时间不多了,这个时候再想别的办法根本来不及,他只能硬着头皮走下去。

于倾不再练习躲避球,而是选择来到大厅里,仁霆跟了他一路也不明白他要干什么。

但很快,他就看见了开始锻炼俯卧撑的男人。

“哦?”

仁霆扬眉。

既然于倾已经在做平板支撑,锻炼的部分就与俯卧撑有着大概率的重复,那个什么计划不应该出现这样的漏洞,所以最大的可能,就是基础训练里的“四项组合”

“四项组合”

是体能锻炼的核心。

俯卧撑、引体向上、仰卧起坐和蹲跳几乎可以锻炼到全身的肌肉,因而无论民间还是军团里都将它视为基础训练的必修项目。

换句话说。

无论于倾是跑步还是平板支撑,其最终目的都是为了他能够完成“四项组合”

的训练。

这也是为什么6789在为于倾颁布任务的时候,先是完成了跑步,再完成了平板支撑,才能够解锁新手区剩余的全部项目。

四项组合是体能全面提升。

躲避球是反应、体能的综合训练。

游泳看似奇怪,却有着尤为特殊的意义,是为计划者专门设定,为了后期的比赛进行针对性的训练,以应对可能出现的水中的赛场做准备。

而且游泳也是全身锻炼,全方位的提升。

运动要循序渐进,对于E级体能的于倾,在上手时最适合他的只有慢跑,每天坚持的锻炼可以缓慢改变身体的素质,然后再循序渐进地发布其他任务的简易版,进而达到全方面提升的目的。

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