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说完这些话后，风行烈带风展云离开了这里，只留下了一直喘着粗气的风丁凝和松了口气的风应。
离开了剑骨山，他们就回到了赤林谷之中。
风行烈舒展老腰，躺在躺椅上，刚刚的杀气与锐气全部消失，此刻看上去就宛若垂死挣扎之人一样，他不紧不慢地说道：“还好我今天去得及时，不然就出事了。
云儿，明日就是你生日，你就可以开始凝聚天地灵气，开始修炼了，十年后，你这一届的族比，可不要让大家失望！”
“我会的！”
风展云答应道。
“当你落入低谷，扶持你的才是真朋友。
当你攀上高峰，你将无法辨别那些崇拜的目光。”
风行烈语重心长地说道，“这些苦你现在不吃，将来也会经历。
这只是让你更早地成长罢了。”
“记住了，真朋友，我们就要真心相待！
虚情假意之人，定要远离。
滴水之恩当涌泉相报，断水之仇必成海啸以复！
一旦有人招惹了你，一定要斩草除根。
我就是因为以德报怨，才遭到了无尽追杀！”
风行烈并不想让风展云以德报怨，而是做一个俗人。
他就是太想当圣人了，才遭到无尽的报复，差点殒命！
风展云似懂非懂地点了点头，然后睡去。
只有风行烈看着熟睡的风展云，心里满是踌躇。
第二日，一大早，风行烈就开始教起了风展云修炼之法：
“每个生灵的体内都有奇经八脉，在怀胎或者蛋壳之中时，元气顺着奇经八脉在维持着我们的生命。
出生之后，这奇经八脉就断了联系，变成了元精藏于身体之内。”
“只要让元气重新沿着奇经八脉运作，就化作内气，炼气化精，形成小周天。
这就是寻常修炼者的一生。
以后的修炼你暂且不用知晓。”
“现在，你把自己的身体当做丹炉，吸收空气中的灵气，让其与你体内的元气混合，当做原材料，用你的身体去炼化他，最终就可以使体内的元气与天地灵气化作内丹。
内丹就是内力提供的源泉，也是内力的储存空间。”
风展云听后，就照做了。
练气，乃是修炼者最好完成的一个阶段，小周天以前的修炼，哪怕是蠢材，也可以靠时间来完成。
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