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“好痛！”
混杂着药物的热水，一接触到苏寒的皮肤，他就忍不住大叫一声，硬生生压住跃出浴桶的冲动。
浴桶中碧玉色的水液，因为苏寒的进入而不断晃荡，咕嘟咕嘟的冒着气泡，一丝丝青绿色的药物精华顺着毛孔不断钻进苏寒体内，锤炼着血肉。
苏寒整张脸扭曲变形，全身上下无处不痛，每一寸皮肤都像被无数细针扎着，一丝丝火辣辣的疼痛直钻入心，让他哼都哼不出来。
一刻钟后，针扎般的剧痛换成了撕扯般的剧痛，疼痛的部位也从皮肤变成了肌肉。
一个时辰后。
苏寒身上的疼痛稍有减缓，狂乱的眼神也逐渐清明起来。
“要修常人不能修之功法，就必须忍受常人不能忍之痛苦。
前世认识的帝境强者，哪一个不是吃了常人百倍的艰苦，才取得了百倍的成就。”
“强者的道路，永远没有捷径！”
苏寒深吸一口气，将精神集中起来，全身每一处毛孔都打开，全神贯注地吸收药力……
一夜过去，浴桶中碧玉色的水液，终于变得清澈透明，里面的药物精华全部被苏寒吸收。
苏寒穿上衣服，双手双脚全部绑上五十斤的铁砂袋，绕着苏府跑了十圈，随后是二百个起蹲，二百个俯卧撑。
直到身体酸痛到了极致，苏寒才停止锻炼，拖着脱力的身体，回到房间里，进行新一轮的药浴。
日复一日，铁砂袋的重量从五十斤到七十斤，一百斤，再到一百五十斤，二百斤。
起蹲和俯卧撑的数量，也在一天天增加，最后竟变成了两千个。
而这段时间里，苏寒左眼中的红芒一直很沉寂。
等到二百颗冰玉淬体丹全部用完，苏寒站在一棵一人合抱粗的树前，一拳轻松将树干打成两段。
“现在我的肉身力量已经达到两千斤之巨，几乎能和气武境三段武者抗衡，单论肉身强度更是超过气武境四段武者，可以算是脱胎换骨、洗精伐髓，应该可以开始修炼《黑龙谱》了。”
苏寒深吸一口气，一个尚未踏入气武境一段的人，肉身强度超过气武境四段武者，说出去无异于天方夜谭。
《黑龙谱》属于圣品以上功法，一共九九八十一篇，每修成一篇，实力都会突飞猛涨一次。
每逢九的倍数篇，修成更是妙用无穷，至于究竟怎么个妙用，秘籍里没有详细描述。
苏寒依照秘籍，开始运转《黑龙谱》第一篇。
“真龙在天。
左三十六，右三十六，冲击心窍。”
经脉里很快凝聚了一丝丝的真气，苏寒控制真气顺行三十六个小周天，又逆行三十六个小周天，此时真气流已经非常饱满，如同河流一般在经脉里流动。
只要不停止运转功法，真气就暂时不会被左眼里的红芒吸收。
接下来，真气流对心窍猛然发起冲击。
嘭！
两者相撞，真气流四散而开，流入四肢百骸。
噗！
在这样的冲击下，苏寒吐出一口黑血，血里全是身体中的杂质，肉身伴随着撕裂般的疼痛。
“幸好肉身强度已经足够，这一下冲击，让真气变得更加丰厚。”
苏寒感受到身体中充沛的真气，不由大喜。
“左七十二，右七十二，冲击百会。”
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