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荆天虽然知道荆家财力不凡,可还是对于能够买下来这个场馆,有点儿惊讶,他四下打量着这个巨大的场馆,端详着里面各种各样的训练设施和器材,以荆天的眼光,他估计至少要两千万,才能买下这个场馆。
“嗯,今晚的训练时间,是两个小时,然后一个小时恢复!
开始吧。”
荆玉妍冷艳的脸上神情不动,似乎在说着一个与荆天无关的事情,“训练的目标,就是要让你不好受!
如果你好受,就是我的错误!”
“啊?这……这算什么目标?”
荆天郁闷至极,看着荆玉妍绝美的脸,还真不象是开玩笑!
“第一个项目,跑步机负重五十公斤,速度三十迈,十公里要在保持速度的基础上跑完。”
荆玉妍下完了命令,见荆天仍然在发愣,飞起一脚踢到了荆天的屁股上!
被美人的粉腿踢到,对于某些人来说,也许是享受,可是,如果被大美女荆玉妍的美脚踢到的话,绝对会让任何YY的家伙后悔!
“哎……”
被踢得跃出一丈的荆天,急忙爬上跑步机,将负重捆绑到自己身上,跑步机无情地开始了转动!
十公里,要在负重的情况下,二十分钟跑完,尽管不算什么大的训练项目,可也是个累人的活儿。
跑步机停止运转的时候,荆天满脸是汗,恨不得停下来休息一会儿。
“好了,继续第二个项目,荆家拳法,你应该很熟悉吧?将十路荆家拳,用最慢的速度,每一个姿势必须做到位!
连打五遍!
如果有任何一个动作不到位,就从头再来!”
荆玉妍娇嫩的玉…脸上,现出冷酷的神色,“好了,准备——开始!”
慢速,就省力了?错!
扎马,虚步,这些要求低裆的动作,都要一丝不苟地做出来,确实是一种非常吃功夫的活儿呢!
看荆天那强撑着的身体,和脸上跳动着的肌肉,就知道他也确实非常费力!
可他不敢停下来,要不然小姑那粉…腿,可是真的如钢铁铸造的一般!
抽在身上,唉……那叫一个疼啊。
荆玉妍目不转睛地盯着使开荆家拳的荆天,据传说,这套拳法创自前辈荆轲,后来经过无数代的丰富和发展,其锻炼身体的作用和实战技击中的实用性,都大大增强!
尤其是用慢速度练出来,是非常耗费体力的!
荆玉妍非常疼爱荆天,可她的疼爱,是通过近乎严苛的训练来表达的!
汗出如浆的荆天,接下来是站桩,主要是用来训练荆家内功,站桩过后,荆玉妍从更衣室换了一套运动装,玲珑浮凸的曼妙身材尽显无疑,来到荆天面前,“好了,小子,停一下吧,准备搏击服装,对练开始!”
“对……对练?”
荆天刚刚恢复了力气,喘息声还不匀呢,要与小姑对练?小姑可是家族中列在前三名的高手!
“废什么话?快点准备!”
荆玉妍丝毫不给他商量的余地,美眸一瞪,昂首挺胸的荆玉妍,自有一股让人不敢反抗的霸道气势!
尽管胸前也跟其他女孩一样,挺起了一对颤抖着的曼妙高山!
“咕噜——”
荆天吞了吞口水,迟疑道:“姑姑,这个……跟你打,我……我如果……打到你那里……”
荆天虽然没说打到哪里,可是那双贼眼一直在荆玉妍的胸前打转,以荆玉妍这位高手的敏锐的观察力,当然知道他说的是哪里。
“哼,有本事尽管打!”
荆玉妍脸色一红,虽然练功的女人从来没把自己当作女人,可是,她练功的时候,还从来没有人能够碰到过她胸前一对神圣之峰!
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