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第22章(第4页)

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心想:如果凤寥真的能说到做到,她的心态恐怕会更加失衡了,要是真的爱上了他怎么办?!

许太医呵呵地笑着,朝凤寥拱了拱手:“是我孟浪了!”

雍若自然不打算用一两年、三四年时间,来考验凤寥的恒心和决心。

她另有打算!

她朝凤寥笑了笑:“多谢王爷!”

又对许太医说:“太医见谅!

我并非不知好歹,而是想起了那游方郎中教的一个养身之法。

以前我并不知道这游方郎中有些门道,只当他这法子是胡闹,并未放在心上。

昨夜听郡王说:太医认为那‘清创’之法大有道理,才想着:这法子或许真有些不凡?”

许太医眸子一亮,神情立刻无比专注起来:“噢?什么法子?”

雍若微微一笑,便道:“这游方郎中认为:养生之道,在于平衡。

饮食需要平衡,劳逸也需要平衡。

因此,食不裹腹固然伤身,吃得太多同样伤身;饮食过于寡淡伤身,过于油腻更加伤身;操劳太过伤身,安逸太过也伤身……”

她将现代养生学里,被称为健康四大基石的“合理膳食、适量运动、积极心态、充足睡眠”

等观点,用古人比较容易接受的“平衡、中庸”

这些概念包装了一下,大体阐述了一遍。

然后又说:“……这位郎中还说,人的体型宜瘦不宜胖,但也不宜太瘦。

太瘦有虚亏之险,体胖则体内阴阳五行容易失衡,年纪一大就百病丛生、折损寿元。

女子的腰围,以身高的三到四成为佳;男子的腰围,以身高的三成半到四成半为佳;能清晰看到周身肌肉线条的,比只能看到一周肥肉的更佳……太医认为:这郎中说得可对?”

许太医听得及其认真。

一边听,一边就在捻须沉思,时而凝眉疑惑,时而欣然点头。

等雍若说完了,他又细细想了好一会儿,才道:“这郎中所言颇有新奇之处,然细细一想,却也暗合医理……”

朝雍若和凤寥拱了拱手,“老朽认为:值得一试!”

雍若心里很高兴,微笑道:“既然太医说值得一试,我便要试试那郎中的养生之法了!

看能不能不喝汤药,就在半年内养好身体。

若半年之后,这法子的养身之效明显,也可将它敬献给尊长。”

凤寥却不同意:“这法子固然值得一试。

但何劳卿卿亲身去试?府中找些丫头婆子,府外找些穷苦之人,便可试得明明白白。

卿卿先以饮食调养身体,半年后若此法果真有效,再照此法养身吧!”

雍若心中一叹:凤寥果然阻止自己!

她对许太医说:“太医请稍坐!

我与王爷单独说几句话。”

拉着凤寥出了花厅,在院子里站定,又挥退了侍候的人,笑问:“王爷心疼我?”

凤寥双臂抱胸,皮笑肉不笑地说:“你说呢?”

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