长江书屋

第66章(第3页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

顾若态度诚恳地问他:“你后反劲吗?”

“……”

这也就是他女朋友问,别人问他一准急眼。

等顾若做题做了两个小时后,沈轻就坐不住了,他开始在房间里到处走,后期开始做平板支撑,再抬头顾若还做题呢。

兴奋感全无了。

“你来不应该是看我的吗?”

沈轻突然开口问顾若,语气里还带着一丝丝委屈的味道。

“我来是看你比赛的。”

“看完比赛呢?都不看我?”

“我得学习啊!”

一句话,差点让沈轻再次生气,好在他忍住了。

沈轻也不知道自己要跟书本吃醋吃到什么时候,气得把睡衣外套脱了,继续做核心力量训练。

顾若听到声音回头,看到沈轻在地面上铺了一个垫子,居然在做运动,立即问他:“你脱衣服干什么啊?!”

“那个睡衣做运动的时候太拘束了。”

顾若紧张了一会,渐渐的平复下来,转过身来说:“我看你练习吧。”

沈轻突然顿住了,终于舍得看他了?

他问得特别犀利:“我不脱你是不是都不看我?”

顾若被戳穿了,有点不好意思:“也、也不是……”

是她男朋友,她看一看怎么了?

沈轻也没在意,继续做训练,动作都是可以在空间有限的室内做的,比如V型坐,还有背弓、侧弓这些动作。

顾若抿着嘴唇,全程都在看沈轻做这些动作的时候,沈轻身上的肌肉变化。

流畅的肌理,就像是风吹拂沙丘,起伏微弱的变化,流线顺畅,不夸张,也不瘦弱。

看沈轻做核心力量训练,简直是视觉上的享受。

练习了一会后,沈轻就停下来了,起身拍了拍垫子:“你来,我教你。”

顾若一瞬间就收起了欣赏的目光,变为了抗拒。

然而沈轻来劲了,非得教顾若这些动作:“非常简单,每个动作做一组,一组是十二次。”

“不要”

沈轻走过去,拎着顾若就像抱起一个玩具一样,直接放在了垫子上:“你不训练,睡个觉都能落枕,以后身体也不会好。

等我有空了,我教你防身术。”

顾若躺在垫子上,按照沈轻教的做。

第一次还好,四五次后就累了,到了十次就要命了,最后两次都是咬牙切齿做的。

再做第二个动作,好不容易做完了,沈轻还不满意:“你腰肌劳损吗?”

“……”

顾若不想理他了。

“你趴着吧,我给你拨筋,得从根本解决问题。”

沈轻说完,在垫子旁边盘腿坐下,伸手帮顾若拨筋,依旧是颈椎附近的。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

乱世情歌:农门女将特种岁月抢救大明朝替身养猪去了[快穿]七十年代小娇媳当反派绑定了女主系统重生之都市邪仙美好生活从六零年代开始神农别闹影后重生:厉先生撩妻成瘾万界基因我和大圣是兄弟事业脑咸鱼在八零古代小户之家奋斗史我的狗狗公司闻名世界明婚暗恋全能影后的花式撩法太古神王凌天至尊大话之神侯门嫡女,相公宠上瘾极品捉妖系统是他唯一的光赤骨天梯绝色占卜师:爷,你挺住!