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第22部分(第6页)

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7。

你充满自信,相信你的伴侣爱你,却突然感到绝望与可怜。

8。

你原来很大方地给与爱,却突然变得压抑、主观、吹毛求疵、气愤或受控制。

9。

你的伴侣很吸引你,但当他或她做了某种承诺后,你对他或她却失去注意,或转而寻找更有吸引力的人。

10。

你想和伴侣做爱,但当他或她主动时,你却不要了。

11。

你对自己及你的生活感到满意,但突然觉得自己没价值、被遗弃、不完美。

12。

你这夭过得很愉快,很想见到伴侣,但当你看到他或她时,对方说的一些话却使你失望、挫折、冷漠、疲倦或疏离。

也许你注意到伴侣和你有同样的改变。

花片刻时间读上面的例子,想想伴侣为何会突然失去爱你的能力。

也许你同时经验了伴侣的改变,今日狂恋的两人,隔日反目成仇的现象是很普遍的。

这些突然的改变令人困惑,但却很平常。

如果不了解发生的原因,可能会以为自己疯了,或误下断论认为爱情已经死亡了。

幸运的是,这种现象是可以解释的。

爱情带来我们未解决的感觉,这天我们觉得被爱,隔天我们突然害怕信任爱情。

当我们以信任来面对和接受伴侣的爱时,曾被拒绝的痛苦又会浮上来。

不管何时,我们爱自己或被爱时,过去压抑的感觉会浮上心头,暂时遮蔽了我们爱的意识。

我们可能会突然变得性急、自卫、吹毛求疵、怨恨、爱命令、麻木或生气。

我们感觉安全自在时,过去无法表达的感觉又突然浮上意识,爱情能化解这种压抑感觉,我们逐渐地把过去未解决的问题释放到关系表层。

你过去未被解决的感觉,好像要等到你感受到爱时才跳出来等待治疗。

我们都绕着过去未解决的痛苦感觉行走,那感觉在我们体内冬眠,直到我们感受到爱时,它们才冒出来。

如果能够好好处理这些感觉,我们会比较快活,创造与爱的潜能也比较能发挥。

但是,如果不治疗过去却责备对方,只会令我们更难过,又再一次压抑自己的感觉。

压抑的感觉在爱中涌现

压抑的感觉不可能出现说:「嗨,我是你过去未解决的感觉。

」如果你童年时被遗弃或被拒绝的感觉出现,你会觉得被伴侣遗弃或拒绝。

过去的痛苦投射到目前的状况里,小事情也会变成大伤害。

数年来,我们一直压抑痛苦的感觉,有一天,我们恋爱了,爱情使我们觉得有足够的安全开放自己、更实感受。

於是我们开始感受到过去的痛苦。

我们过去的感觉不只在我们恋爱时出现,也在我们感到幸福快乐时出现。

此时,一对夫妻原本应是快乐的,却莫名其妙地吵架了。

例如,在以下情况他们可能吵架:搬新家、布置房间、参加孩子毕业典礼、宗教庆典、婚礼、收到礼物、度假、搭车、完成计划、庆祝圣诞节或感恩节、决定改变坏习惯、买新车、换工作、中彩券、赚大钱、决定花大钱,或有愉快的性爱时。

在以上所有的这些特殊情况,夫妻双方或一方可能在事情发生前后或当时,突然经历无可解释的情绪和反应。

九十/十理论

了解过去未解决的感觉会定期出现后,我们就更?

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